Bienestar Emocional

Curso: Escribir para Sanar

Escritura Terapéutica: La Pluma del Alma para Sanar y Transformar

Por Isabel Ibáñez de la Calle 🇺🇸

La escritura puede convertirse en un camino de sanación profunda cuando se convierte en puente entre lo que sentimos y lo que necesitamos soltar. Este curso te guía en un viaje íntimo a través de la escritura terapéutica, ayudándote a transformar emociones contenidas, duelos y vivencias dolorosas en herramientas de crecimiento personal y autoconocimiento. No necesitas experiencia previa, solo la disposición a escribir con el corazón abierto.

¿Qué aprenderás en este curso?

• Reconocer y liberar emociones reprimidas sin juicio.
• Cultivar una práctica de escritura consciente como herramienta de autocuidado.
• Identificar patrones emocionales y transformarlos.
• Fortalecer tu relación contigo mismo desde la compasión.
• Sentirte más liviano, claro y alineado emocionalmente.

¿Para quién es?

Para quienes han pasado por experiencias difíciles que aún les afectan o sienten que necesitan liberar emociones para avanzar. Ideal si buscas un canal íntimo y personal para expresar lo que llevas dentro.

Preguntas Frecuentes (FAQs)

• ¿Necesito saber escribir bien para tomar este curso? No, lo único que necesitas es la disposición para abrir tu corazón y dejar que las palabras fluyan.
• ¿Es un curso de literatura? No, es un taller de escritura terapéutica, enfocado en la sanación personal a través de la expresión escrita.
• ¿Qué temas se abordarán? Incluye técnicas para el duelo, el perdón, el amor propio y la liberación de traumas, entre otros.

Nivel: Introductorio (no requiere experiencia previa en escritura).
Formato: Ejercicios de escritura terapéutica (journaling, escritura libre), dinámicas emocionales. 
Contenido: Técnicas para abordar duelo, perdón, amor propio y liberación de traumas.

En Cresenda creemos que cada persona tiene su propio ritmo de transformación.

1️⃣ Curso individual: acceso durante 1 año

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