Bienestar Físico

Curso: Yoga | Cualidades Divinas - Fluye con la Yoga y el Sonido para tu Paz y Plenitud

Vibra con tus Cualidades Divinas y Encuentra Armonía

Por Mariana García y Aurora Alonso 🇲🇽

Más allá de una práctica física, el yoga puede ser una experiencia sagrada de autodescubrimiento. En este curso, Mariana y Aurora te guían en un recorrido lleno de amor y conciencia, donde cada postura y meditación se convierte en una oportunidad para activar tus cualidades divinas: paz, fortaleza, sabiduría y compasión. A través de secuencias suaves y profundas, meditación y respiración consciente, despertarás lo mejor de ti misma desde el corazón. Cada sesión se enfocará en una cualidad divina específica, explorándola tanto a nivel corporal como mental y espiritual.

¿Qué aprenderás en este curso?

• Activar cualidades como paz, compasión, fortaleza y alegría.
• Reconectar con tu divinidad interna.
• Establecer una rutina de yoga amorosa y consciente.
• Sentirte más enraizada, empoderada y centrada.
• Integrar el yoga como camino de crecimiento personal.

¿Para quién es?

Para cualquier persona que desee profundizar en su práctica de yoga y meditación, utilizando estas disciplinas como herramientas para el crecimiento personal y espiritual.

Preguntas Frecuentes (FAQs)

• ¿Es apto para principiantes? Sí, las prácticas están diseñadas para ser accesibles, independientemente de tu nivel de experiencia.
• ¿Qué son las "cualidades divinas"? Son aspectos elevados de nuestro ser como el amor, la compasión, la paciencia, que se cultivan a través de la práctica.
• ¿Este curso es solo ejercicio físico? No, va más allá, es un recorrido espiritual que explora cada cualidad a nivel corporal, mental y espiritual.

Nivel: Introductorio/Intermedio (accesible para todos los niveles de experiencia). 
Formato: Cada clase se centra en una cualidad divina, con 45 minutos de yoga seguidos de 15 minutos de meditación.

En Cresenda creemos que cada persona tiene su propio ritmo de transformación.

1️⃣ Curso individual: acceso durante 1 año

2️⃣ Membresía Plus: acceso a este curso + más de 35 cursos, ebooks, talleres, workshops y una comunidad internacional 🌍💫

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